Здраве

07 април 2018 11:30

Как да се преборим с пролетната умора

През пролетта започваме да чувстваме отпадналост и сънливост, въпреки повечето слънчеви часове, които по принцип ни освежават и енергизират....

източник: life.dir.bg
Виж повече

 
Свързани новини

8 навика, които увреждат мозъка ни

16 November 2018 09:11

Полагате ли грижи за мозъка си? Вероятно, не сте се замисляли как точно да се грижите за него. А, замисляли ли сте, че това е един от най-важните органи в тялото и се влияе от изключително много фактори, а именно за него се грижим най-малко. Чрез ежедневните си навици, мислейки че някои от тях са полезни за него, ние много му вредим. Ето и кои са те и трябва да се опитате да забравите: 1. Пропускане на закуската – Може би сте свикнали да започвате деня си с чаша любимо кафе и да проп

Близо 80% от населението в България страда от липса на витамин D

04 November 2018 09:06

Причината е затвореният начин на живот, наднорменото тегло и замърсяването на въздуха, категорични са лекарите.

Защо не бива да пропускаме закуската?

08 October 2018 09:24

Доста хора пропускат закуската, което е много вредно за организма. Тя е много важна за правилното функциониране на организма ни през останалата част от деня. Когато пропуснете закуската, вие объркате целия си дневен режим и не бива да я пренебрегвате, дори да е нещо на бързо. Сутрин е полезно да хапвате плодове или зеленчуци, пълнозърнести култури или белтъчини. В никакв случай не разбирайте под закуска прекалено много храна. Тя трябва да е нещо малко, което да ви засити за известно време. Ет

Грижа за косата след летния сезон

21 September 2018 13:04

Домашните маски ще върнат блясъка

Един аспирин на ден за профилактика при здрави хора? Учените не препоръчват

17 September 2018 13:36

Пиенето по една таблетка аспирин на ден се препоръчва от много медици, но ново изследване показва, че при неправилен прием това може да бъде опасно за здравето, пише Би Би Си. Доказано е, че за хора, прекарали инфаркт или инсулт, една таблетка аспирин дневно е полезна. Лекарите го предписват, защото аспиринът разрежда кръвта и намалява риска от повторение на сърдечен пристъп. Аспиринът - опасен за здравето на руснаците Но учени установиха, че на здрави хора над 70-годишна възраст аспиринът може да причини вътрешен кръвоизлив, който може да доведе и до смърт. Според тях резултатите от проучванията са изключително важни и са предупреждение, че аспиринът не може да се приема без да бъде предписан от лекар. Ново изследване потвърждава: аспиринът помага срещу рака Напълно здравите хора понякога по собствена преценка започват да пият медикамента, за да намалят риска от сърдечни заболявания. Освен това съществуват теории, че аспиринът трябва да се взема като превенция срещу рак. В тази връзка са извършени няколко изследвания, но окончателни изводи няма. В изследването са били включени 20 хил. души в Австралия на над 70-годишна възраст, които никога не са имали сърдечни заболявания. На половината от участниците в проучването в продължение на пет години е давана неголяма доза аспирин.  Както показват резултатите, публикувани в три статии в The New England Journal of Medicine" аспиринът никак не е помогнал за намаляването на риска от сърдечни заболявания. При някои от участниците в изследването  се наблюдавали и случаи на стомашни кръвоизливи. "Тези открития ще помогнат на много лекари, които вече се съмняват дали да предписват аспирин на здрави пациенти", казва проф. Джон Макнил от австралийския университет "Монаш". Проф. Питър Ротуъл от Оксфорд смята, че резултатите от изследването са еднозначни. "Да пиете аспирин, ако сте здрав, сте над 70 г. и не сте изкарали инфаркт, на практика е безполезно", казва той - "В този смисъл самостоятелно да се приема аспирин без предписание от лекар не е нещо, което препоръчвам", добавя професорът.

Идеалната отпуска е между 8 и 11 дни

27 July 2018 13:42

Отпуската от повече от 2 седмици карала хората да се тревожат

Резки промени във времето - последици за здравето ни

12 July 2018 12:31

"При големите горещини на повечето хора кръвното спада, а при рязкото застудяване кръвоносните съдове се свиват и болниците се пълнят”, обясни кардиологът д-р Сотир Марчев

5 начина да пиете достатъчно вода през деня

12 July 2018 12:20

Защо хидратацията е важна?

Кои са вредите на продължителното седене?

09 July 2018 15:00

Ставайте от стола на всеки час