Здраве

15 май 2018 11:51

Киселото мляко преди хранене предпазва от възпаления

Ферментиралите млечни продукти имат благотворен ефект върху състоянието на храносмилателната система...

източник: life.dir.bg
Виж повече

 
Свързани новини

​Разнообразното хранене се оказва не толкова здравословно

14 August 2018 10:41

Американски учени установиха, че разнообразното хранене предразполага към поемане на повече калории, съобщи в. "Дейли мейл".

Специалисти определиха най-полезните за здравето храни

08 August 2018 12:20

Салати, богати на витамини А, В6, С, Е, К подпомагат и хормоналния баланс

Вълшебното рибено масло и ползите от него

05 August 2018 19:45

На първо място рибеното масло се грижи за здравето на сърдечно-съдовата система

Какви щети нанасят газираните напитки

03 August 2018 13:20

Може би е време да се откажете от тях

Яжте повече краставици срещу дехидратация

03 August 2018 11:00

90% от зеленчука е вода

Смяната на часови пояси влияе на стомашно-чревния тракт

26 July 2018 11:01

Керълайн Уелбъри, специалист по семейна медицина в Джорджтаунския университет предупреди, че честата смяна на часовите пояси не нарушава само съня, а се отразява негативно и върху стомашно-чревния тракт, пише в. "Дейли мейл", цитиран от БТА. Когато човек преминава през различни времеви участъци, работата на участъка на мозъка, отговарящ за чувството на глад, излиза от обичайния си режим. Това води до разстройство на стомашно-чревния тракт. Проф. Уелбъри нарича това състояние "gut lag". За да се избегнат подобни негативни последствия, при дълги полети, тя съветва да се храним на малки порции. А веднага след това да съобразим храненето си със съответния нов часови пояс за закуска, обяд и вечеря. Специалистите препоръчват срещу гадене да консумираме зелени ябълки по време на полет. В тях се съдържат полезни влакна, които способстват за отстраняването на предизвикващите гадене микроорганизми. А на пътниците, които им става лошо в самолета, е най-добре да бъдат настанявани на нивото на крилата на летателния апарат

Кои са най-здравословните храни в различни страни по света?

25 July 2018 10:17

Целият свят е обладан от модата на здравословното хранене. Всъщност не Европа, а Африка е мястото, където най-много се грижат за своето здраве. В САЩ например, изпитват култ към нездравословната храна. Foodpanda, подбра най-здравословните храни в различните държави. Англия Там най-здравословната закусна са яйцата, който неизменно присъстват във всяко меню. Русия Това е страната на черния хайвер и вкусния черен хля, който е много полезен за набавянето на витамини и минерали. Сомалия Въпреки

Авокадото и зехтинът предпазват белите дробове от замърсения градски въздух

21 July 2018 09:01

Завишените нива на прахови частици увеличават дори риска от инфаркт и инсулт

Суперхраната, която убива раковите клетки

16 July 2018 16:37

Плодовете на растението хинап, идващи от Азия, убиват раковите клетки. Това установиха нови лабораторни изследвания, резултатите от които наскоро бяха публикувани в списание Food & Function. Хинапът е известен в България и като жожоба, финап, барбарошка или китайска фурма и се категоризира като една от най-модерните суперхрани, заради множеството полезни вещества, които съдържа. Плодовете на хинапа са с високо съдържание на витамин С – около 15-18 пъти повече, отколкото в цит

Диетолог препоръча да намалим алкохола и кофеина в жегите

16 July 2018 10:59

Добре да избягваме месото и да наблягаме на плодовете и зеленчуците