Здраве

08 септември 2017 14:20

Смехът ни помага да отслабнем

И още някои ползи от редовния сърдечен смях...

източник: www.tialoto.bg
Виж повече

 
Свързани новини

Грижа за косата след летния сезон

21 September 2018 13:04

Домашните маски ще върнат блясъка

Един аспирин на ден за профилактика при здрави хора? Учените не препоръчват

17 September 2018 13:36

Пиенето по една таблетка аспирин на ден се препоръчва от много медици, но ново изследване показва, че при неправилен прием това може да бъде опасно за здравето, пише Би Би Си. Доказано е, че за хора, прекарали инфаркт или инсулт, една таблетка аспирин дневно е полезна. Лекарите го предписват, защото аспиринът разрежда кръвта и намалява риска от повторение на сърдечен пристъп. Аспиринът - опасен за здравето на руснаците Но учени установиха, че на здрави хора над 70-годишна възраст аспиринът може да причини вътрешен кръвоизлив, който може да доведе и до смърт. Според тях резултатите от проучванията са изключително важни и са предупреждение, че аспиринът не може да се приема без да бъде предписан от лекар. Ново изследване потвърждава: аспиринът помага срещу рака Напълно здравите хора понякога по собствена преценка започват да пият медикамента, за да намалят риска от сърдечни заболявания. Освен това съществуват теории, че аспиринът трябва да се взема като превенция срещу рак. В тази връзка са извършени няколко изследвания, но окончателни изводи няма. В изследването са били включени 20 хил. души в Австралия на над 70-годишна възраст, които никога не са имали сърдечни заболявания. На половината от участниците в проучването в продължение на пет години е давана неголяма доза аспирин.  Както показват резултатите, публикувани в три статии в The New England Journal of Medicine" аспиринът никак не е помогнал за намаляването на риска от сърдечни заболявания. При някои от участниците в изследването  се наблюдавали и случаи на стомашни кръвоизливи. "Тези открития ще помогнат на много лекари, които вече се съмняват дали да предписват аспирин на здрави пациенти", казва проф. Джон Макнил от австралийския университет "Монаш". Проф. Питър Ротуъл от Оксфорд смята, че резултатите от изследването са еднозначни. "Да пиете аспирин, ако сте здрав, сте над 70 г. и не сте изкарали инфаркт, на практика е безполезно", казва той - "В този смисъл самостоятелно да се приема аспирин без предписание от лекар не е нещо, което препоръчвам", добавя професорът.

Повече сън - по-малко инсулти

28 August 2018 07:55

Учени от Гърция и Испания установиха, че добрият 6 до 8-часов сън в денонощието снижава риска от развиване на сърдечносъдови заболявания и удължава живота, съобщава сайтът "Лайф". Изданието цитира проучване, публикувано от портала Юрикалърт, което анализирало 11 разработки от последните пет години. Учените анализирали и метаданни за над 1 милион възрастни пациенти, които били разпределени в три условни групи - тези, които спят под 6 часа, спящите над осем часа и тези от контролна група със сън в рамките от 6 до 8 часа. При всички участници извън контролната група бил констатиран риск от исхемична болест на сърцето и инсулт. При повторни експерименти с устройства, проследяващи качествата на съня, учените установили, че хората, които спят по-малко от шест часа имат фрагментиран сън. Те били изложени на повишен риск от атеросклероза, затлъстяване и диабет.

Идеалната отпуска е между 8 и 11 дни

27 July 2018 13:42

Отпуската от повече от 2 седмици карала хората да се тревожат

Учени установиха как можем да се справим със затлъстяването

23 July 2018 09:23

Намаляването на физическата активност довело до увеличаване на телесното тегло

Резки промени във времето - последици за здравето ни

12 July 2018 12:31

"При големите горещини на повечето хора кръвното спада, а при рязкото застудяване кръвоносните съдове се свиват и болниците се пълнят”, обясни кардиологът д-р Сотир Марчев

5 начина да пиете достатъчно вода през деня

12 July 2018 12:20

Защо хидратацията е важна?

Диетите за отслабване са вредни за здравето и психиката

11 July 2018 11:42

Вслушвайте се в собствения си организъм

Кои са вредите на продължителното седене?

09 July 2018 15:00

Ставайте от стола на всеки час