Здраве

08 септември 2017 14:20

Смехът ни помага да отслабнем

И още някои ползи от редовния сърдечен смях...

източник: www.tialoto.bg
Виж повече

 
Свързани новини

Резки промени във времето - последици за здравето ни

12 July 2018 12:31

"При големите горещини на повечето хора кръвното спада, а при рязкото застудяване кръвоносните съдове се свиват и болниците се пълнят”, обясни кардиологът д-р Сотир Марчев

5 начина да пиете достатъчно вода през деня

12 July 2018 12:20

Защо хидратацията е важна?

Диетите за отслабване са вредни за здравето и психиката

11 July 2018 11:42

Вслушвайте се в собствения си организъм

Кои са вредите на продължителното седене?

09 July 2018 15:00

Ставайте от стола на всеки час

Как да се грижим за очите през лятото

31 May 2018 16:00

Не прекалявайте с електронните устройства

Кои храни да избягваме, за да спим по-добре

22 May 2018 14:20

Начинът на хранене определя качеството на съня

Как се променя тялото с 30 минути тичане дневно

18 May 2018 12:39

Научно доказано е, че движението като цяло може да подобри здравословното ни състояние

Отлагането на алармата сутрин вреди

03 May 2018 08:00

Влияе на хормоните

След тежките Великденски трапези: как ще се отразят на кантара и здравето ни?

10 April 2018 07:50

Великденският пост приключи с яйца, козунаци и агнешко - как обаче, това ще се отрази на кантара у дома, всеки сам ще види. Но пък как може да се отрази на здравето ни е друг въпрос - гост в студиото на "Денят започва" беше диетологът проф. Донка Байкова. По думите ѝ, ние променяме модела си на хранене, инстинктивно с по-високите температури се отказваме от блажните храни постепенно и минаваме към олекотен по калории и енергийна стойност хранителен режим.

Как да се преборим с пролетната умора

07 April 2018 11:30

През пролетта започваме да чувстваме отпадналост и сънливост, въпреки повечето слънчеви часове, които по принцип ни освежават и енергизират.